Einkünfte

Samtige Polenta-Karotte


Ab 8 Monaten eine kleine Original- und Vitaminsuppe für Ihren Gourmet.

Zutaten:

  • Für 2 Mahlzeiten:
  • 1 Ziegel Möhrensuppe (Typ Blédisoup ')
  • 1 c. Esslöffel Joghurt. 50 g Instant-Polenta (Instant-Maismehl)
  • 1 kleines Stück Butter.
  • In einem Topf

Vorbereitung:

In einem schweren Topf 25 cl Wasser zum Kochen bringen. Die Polenta bei Regen wegwerfen und 5 Minuten unter Rühren kochen, um Klumpen zu vermeiden. Sobald es dickflüssig ist, die Butter dazugeben, in einer Schüssel verteilen und aushärten lassen. Sternformen (oder was auch immer) ausschneiden. Die Suppe mit Joghurt erwärmen. Gießen Sie es auf einen Teller, setzen Sie die Polentakiesel auf und servieren Sie.

Video: Einfache Rezepte nach der 5 Elemente Ernährung der TCM - Miso Suppe (Juli 2020).