Wohlfahrt

Eine Mutter muss wissen, wie sie ihre Rechte durchsetzen kann


Bist du schwanger Haben Sie ein Kind unter 3 Jahren im Arm und warten Sie darauf, dass Sie an der Reihe sind, um Ihren Führerschein in der Präfektur zu erneuern? Nun, wissen Sie, dass Sie Priorität haben. Die Mitarbeiter müssen Sie vor allen anderen stellen. Wenn Sie sich ein wenig schämen, sagen Sie, dass dies ein Vorteil ist, der vor allem Ihrem Kleinkind zugute kommt, das 2 Stunden lang nicht in seinem Kombipiloten schwitzen muss.

Und wenn Sie noch komfortabler eine Prioritätskarte benötigen, fragen Sie einfach Ihr Café. Es wird Schwangeren, Müttern eines Kindes unter 3 Jahren oder zwei Kindern unter 4 Jahren kostenlos ausgehändigt. Praktisch, zumal es auch im Transport gilt.

Eine Mutter muss gesund sein

Grundlagen des Wohlbefindens, auch der Lebensfreude: echte Lebensmittelhygiene und guter Schlaf. Seitenplatte, heilen. Regelmäßige Mahlzeiten, ausgewogen, etwas gekocht, abwechslungsreich ... Schlafseite: Menge (jede hat ihre eigenen Bedürfnisse) und günstige Bedingungen (gute Betten, ruhiges Zimmer ...).

Wenn Ihre Nächte häufig unterbrochen werden, weil der jüngste beruhigt werden muss, gilt das Wechselgesetz. Einmal der Vater, einmal die Mutter, damit jeder mindestens eine von zwei Nächten durchgehend schläft.

Carole Renucci

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