Einkünfte

Salat in Kiwi-Form


Tanken Sie mit dieser äußerst einfach zuzubereitenden Mischung Obst und Energie. Kiwis, Bananen, Erdbeeren, Aprikosen, Trauben, Kokos ... komplette Zutaten!

Zutaten:

  • Für 4 Personen
  • 4 kiwis,
  • 1 Banane,
  • 100 g Erdbeeren,
  • 4 getrocknete Aprikosen,
  • 1 Apfel,
  • 15 Trauben, rot und weiß
  • 2 Esslöffel Orgeatsirup,
  • 1 Esslöffel Kokosraspel.

Vorbereitung:

Kiwis und Banane schälen und in Scheiben schneiden.

Erdbeeren waschen, schneiden und halbieren.

Die anderen Früchte waschen. Iss die Trauben. Die getrockneten Aprikosen in vier Teile schneiden. Schneiden Sie den Apfel in vier Teile, entfernen Sie das Herz und teilen Sie es in dünne Streifen.

Gießen Sie all diese Früchte gut zubereitet in eine Salatschüssel, bestreuen Sie sie mit Orgeatsirup, bestreuen Sie sie mit Kokosnuss und mischen Sie sie