Quiz

Was können schwangere Frauen essen?


Sollen wir mehr essen? Welche Lebensmittel sollten Sie meiden? Warum ist Folsäure so wichtig? Wo finde ich Eisen oder Vitamin C? Testen Sie Ihr Ernährungswissen während der Schwangerschaft.

Frage (1/7)

Während der Schwangerschaft verdoppelt sich der Eisenbedarf. Welche Lebensmittel sind besonders eisenreich?

Petersilie und Cashewnüsse. Alle Milchprodukte, Knoblauch und Zwiebeln.

Antwort

folgende