Dein Baby 0-1 Jahr

Wenn das Baby nicht genug schläft

Wenn das Baby nicht genug schläft


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Ihr Kleinkind ist öfter wach als die meisten anderen Babys. Dieser Schlafmangel scheint ihn zu ermüden. Er ist tagsüber gereizt und weint oft. Auf deiner Seite ... du bist erschöpft! Der Rat unseres Spezialisten.

FALL FÜR FALL LÖSUNG

Er kann nicht einschlafen

  • Ab etwa 6 Monaten schläft Ihr Baby tagsüber immer weniger. Andererseits erhöht sich seine Schlafzeit von ungefähr 9 Stunden im Alter von 3 Monaten auf 12 Stunden zwischen 6 Monaten und 1 Jahr. Die Dauer dieses Schlafs variiert je nach den Kindern. Es gibt kleine und große Schwellen. Aber Ihr Baby hat Mühe, Morpheus in die Arme zu fallen. Oft, weil er den "Zug des Schlafes" nicht rechtzeitig nimmt.

Was zu tun

  • Achten Sie auf Anzeichen von Müdigkeit: Er kann sich die Augen reiben, rote Augenbrauen haben, an seinem Daumen lutschen ... Und sobald sie erscheinen, zögern Sie nicht, ihn ins Bett zu bringen. Nimm ihn nicht in deine Arme, damit er einschläft. Dies würde ihn daran hindern, Strategien zu entwickeln, um alleine schlafen zu können, wenn er aufwacht. Stellen Sie die Wiege in ihrem Zimmer vor die Tür, die Seitenwand. Ihr Kind muss sich umsehen können.

Er wacht oft auf

  • Während eines Nickerchens oder in der Nacht wacht Ihr Kleinkind oft auf. Während er in letzter Zeit eingeschlafen ist, hört man ihn sich bewegen oder manchmal weinen. Diese kleinen Manifestationen sind oft auf die Schwierigkeit zurückzuführen, von einem Schlafzyklus zum nächsten zu gelangen. In Wirklichkeit wacht er nicht vollständig auf.

Was zu tun

  • Wecken Sie ihn vor allem nicht aus dem Bett und nehmen Sie ihn in die Arme. Bieten Sie ihm auch keine Flasche an. Betreten Sie vorsichtig sein Zimmer, um zu überprüfen, ob alles in Ordnung ist, und legen Sie eine Hand auf ihn, um ihn zu beruhigen. Dies verhindert, dass Sie ihn vollständig wecken und noch mehr Probleme haben, ihn wieder einzuschlafen.

Er weint nachts viel

  • Gegen Ende des Nachmittags beginnen die Tränen Ihres Kindes zu fließen und hören auf. Er ist untröstlich. Dieses "abendliche Weinen" entspricht einer normalen Phase der Hyperaktivität. Dank ihnen lindert Ihr Baby die während des Tages angesammelten Ängste. Was zu tun Gönnen Sie ihm alles, was ihn besänftigen kann: Nehmen Sie ein Bad, schaffen Sie einen Raum mit sanftem Licht, lassen Sie ihn ein Wiegenlied hören ... Legen Sie ihn in sein Bett und wenn er weiter weint, gehen Sie zu ihm Sprich sanft mit ihm, aber nimm ihn nicht in deine Arme, das Wichtigste ist, dass er fühlt, dass du an seiner Seite bist.

Mamas Worte

"Im ersten Jahr wachte Louis drei- bis viermal pro Nacht auf und hatte Probleme, wieder einzuschlafen. Nach einem Jahr war ich erschöpft, obwohl ich arbeitslos war und nicht arbeitete. Als Spezialistin brachte sie mir bei, ihre Anzeichen von Müdigkeit vor dem Schlafengehen zu erkennen, und riet mir, ihn nicht zum Schlafen zu umarmen. Ich befolgte seine Anweisungen und Louis fing schließlich an, gut zu schlafen. Ich sagte, dass ich in der Zwischenzeit wieder Arbeit gefunden habe. "Lucie, Mutter von Louis, 2 Jahre alt.

Marie-Victoire Garcia mit Lyliane Nemet-Pier, Psychologin und Psychoanalytikerin, Autorin von Mir, die Nacht, ich schlafe nie ..., hrsg. Fleurus, umg. Die Arbeit der Eltern.

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Bemerkungen:

  1. Lot

    Leider kann ich nichts dafür, aber es ist versichert, dass Sie die richtige Entscheidung finden werden.

  2. Gabei

    Eher wertvolle Informationen

  3. Ajay

    Neben Witzen!

  4. Newlyn

    Bei mir eine ähnliche Situation. Wir werden berücksichtigen.



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